Ihre Vertrauensvolle Ansprechperson für
FeetUp® Yoga
Kopfstand war noch nie so einfach!
Lerne wie es sich anfühlt, die Perspektive zu verändern und Vertrauen und Mut in die Übungen mit dem FeetUp® aufzubauen. Wir widmen uns gemeinsam der Aktivierung von Akupressurpunkten im Schulter- und Nackenbereich, der Stimulierung des Lungenmeridians, verschiedenen FeetUp®- und Entspannungshaltungen, die ebenso ideal für langsame Atemübungen sind und man damit direkt in eine Tiefenentspannung kommt.
Wer die Welt auf den Kopf stellt, dem liegt der Himmel zu Füßen
“Kopfstand, das ist Yoga, alles wird umgekehrt und oben wird unten,und kaputt wird voll gut”
— Janosch
Tatsächlich kann man mit dem FeetUp® nicht nur einen Kopfstand machen, sondern auch weitere effektive Übungen und Variationen.
Ein Kopfstandhocker wird Ihnen in diesem Kurs gestellt.